Bem vindo ao nosso website onde podes encontrar informação sobre o nosso projeto e também, acompanhares todas as dinâmicas que vamos criando.
Se não conheces o 100 Corridas 100 Desculpas, fica já a saber que por aqui, aproveitamos datas comemorativas, ocasiões festivas e outros eventos para os transformar em desculpas para correr.
O objetivo é partilhar o nosso antidoto para a procrastinação e para a falta de motivação. Assim, em vez de arranjares desculpas para não correr, nós damos-te desculpas para correr!
Acreditamos que desta forma, não só consegues acrescentar mais significado a cada corrida que fazes como também ficas mais consciente de algumas relações e curiosidades entre o calendário e a corrida, tudo com pequenos desafios.
É o que temos feito desde 2023 e através desta prática, passámos a ter uma nova visão sobre o desporto, a saúde e em melhores rotinas e hábitos de vida.
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É lá onde colocamos todas as desculpas e todas as explicações e desafios!
Para além das datas festivas, celebrações e eventos, vamos partilhando várias outras situações de acontecimentos do dia a dia em que aproveitamos para transformar em desculpas para correr.
É que este nosso conceito 100 Corridas 100 Desculpas não é limitado para corridas. Podes aproveitar esta forma de estar para qualquer objetivo!
Se através das nossas partilhas, conseguirmos inspirar quem quer que seja a alcançar qualquer objetivo, então essa, é também uma desculpa que querermos aproveitar.
O projeto 100 Corridas 100 Desculpas é uma celebração da corrida, transformando cada data especial em uma motivação para te pôr em movimento.
Aqui, não só encontrarás desculpas criativas para correr, mas também uma comunidade acolhedora que valoriza a partilha e a superação.
Junte-te a nós, segue-nos no Instagram e descobre como cada corrida pode ser uma oportunidade de celebrar a vida!
Vamos juntos transformar desculpas em corridas e fazer da atividade física um prazer.