SOCIAL EASY RUN BARREIRO
Parque Recreativo da Cidade (Polis)
3ªFeira - 19h00

Vamos dar início às nossas corridas semanais, gratuitas e abertas a todos, independentemente do teu nível de experiência. Se és um corredor veterano ou alguém que está apenas a dar os primeiros passos, este é o lugar para ti. O importante é a vontade de participar e a vontade de superação!

Na nossa comunidade do WhatsApp, temos um espaço especifico para a SOCIAL EASY RUN BARREIRO onde vamos colocar todas as informações.

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Num ambiente simpático e acolhedor, a superação torna-se mais fácil e, acima de tudo, mais divertida!

Correr em grupo é uma experiência única que nos permite criar laços e fomentar um espírito de comunidade. Quando corremos juntos, estamos a partilhar não apenas o caminho mas também as nossas histórias, os nossos desafios e as nossas conquistas. Cada passada é uma oportunidade de apoiar e ser apoiado, de incentivar e ser incentivado.

Correr em grupo pode ajudar nestes pontos:

Solidão: Correr sozinho pode ser solitário. Em grupo encontras companhia, apoio e motivação com a partilhar momentos com outros corredores.
Falta de Motivação: Às vezes, a vontade de correr desaparece. Num grupo, a energia contagiante e o compromisso mútuo ajudam-te a manter a motivação disciplina e a inspiração, tornando cada treino mais divertido.
Desafios de Performance: Comparar-te aos outros pode ser desmotivador. Em grupo, encontras suporte e encorajamento, além de poderes aprender novas técnicas que te ajudam a melhorar o teu desempenho.
Dificuldade em Definir Objetivos: Correr em grupo permite definir metas coletivas e pode ser mais fácil alcançar os teus objetivos e celebrar conquistas em conjunto.
Lesões e Dúvidas Técnicas: Se tens dúvidas sobre a técnica de corrida ou lesões, um grupo pode ser uma excelente solução. Contar com a experiência de outros e partilhar dicas ajuda a prevenir problemas e a correr melhor.

Correr em grupo é uma forma maravilhosa de superar estes desafios e desfrutar ainda mais da corrida!

Acredita que a magia de correr em grupo está na energia que se cria! Imagina-te a correr lado a lado com pessoas que, tal como tu, têm o desejo de melhorar, de se manter ativas e de se divertir. As gargalhadas e os sorrisos que partilhamos durante a corrida são a prova de que, quando estamos juntos, a jornada se torna mais leve. E claro, no final, todos celebramos as pequenas vitórias – seja completar um percurso pela primeira vez ou simplesmente ter conseguido sair de casa depois de um dia cansativo.

Convidamos-te a juntar-te a nós todas as semanas, numa corrida que promete ser mais do que apenas um exercício físico. Tudo isto sem que te preocupes com a velocidade ou a distância; aqui, o que importa é o espírito de superação e a vontade de te divertires. Vens? O que te parece? Estamos ansiosos por conhecer-te e por correr juntos!